★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

ひらめき9

2021年11月09日 | 日記
11月9日(火)  起床4時45分  雨  気温15度

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今日は勤務OFF!!
午前中はビックリするほど凄い雨だ。

午後は外で昼食を!!
家に帰る頃には止んでいた。

少しカッタルイので更新は明日行おう。
で、今日10日に更新しているけど、一日経過すると何となく前日の出来事を忘れてしまう感じ。(汗)
つーか、毎日同じような行動しかしていないからわからなくなってしまいがち。WW





体重は変わらず。


夜になって何となく不整脈が気になり始めて
そして布団に入ったらまさかのキターーーーーーーーーッでお馴染み偏頭痛の前触れ「閃輝暗点」発生。
速攻で「レルパックス」を飲んで凌ぐも何だか寝つきが悪かった。
前回は11月5日だった。サイクルが早くてイヤだなぁ。

現在21時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

3400歩 2.4km 31s 108k
コメント
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