★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

10-26

2022年10月26日 | 日記
10月26日(水)  起床4時45分  晴れ  気温10度

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今日は勤務日!!(仏)
外気温が昨日の朝より更に冷え込んでいる!

日中は風が強かったが気温がホドホドに上がったので作業中は寒くはない。
アンダーウエアも上は長袖、下は七部丈のヒートテックでちょうど良い感じだ。

アイスチューリップの植込み。


その他細々とした作業で比較的楽である。

体重は変わらず。


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

9000歩 6.3km 1h47s 319k
コメント
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