12月25日(日) 起床4時45分 晴れ 気温4度
今日は勤務OFF!!
今朝は昨日の酒(ワイン)が少し残っている感じで起床。
まっ、布団から出てしまえば何とかなる程度。
お昼少し前に年末恒例川崎大師にお参りに行く。
川崎大師本堂の階段を降りている時に足が滑って危うく転びそうになり何とか体勢をキープしようとしたら
まさかの右足を捻ってしまって軽い捻挫状態。この年末に来てトホホッ!!
歩けないとかパンパンに腫れあがっているワケではないが、ズキーンと鈍い痛みが残っている。
今年も緑色の達磨を購入。
今までのダルマもずーっと残してある。
帰宅途中で足を引きずりながら空腹には勝てずに久しぶりのスタ丼!!価格が異常に跳ね上がっていて1030円。(汗)
現在19時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
7200歩 5.0km 1h7s 228k
今日は勤務OFF!!
今朝は昨日の酒(ワイン)が少し残っている感じで起床。
まっ、布団から出てしまえば何とかなる程度。
お昼少し前に年末恒例川崎大師にお参りに行く。
川崎大師本堂の階段を降りている時に足が滑って危うく転びそうになり何とか体勢をキープしようとしたら
まさかの右足を捻ってしまって軽い捻挫状態。この年末に来てトホホッ!!
歩けないとかパンパンに腫れあがっているワケではないが、ズキーンと鈍い痛みが残っている。
今年も緑色の達磨を購入。
今までのダルマもずーっと残してある。
帰宅途中で足を引きずりながら空腹には勝てずに久しぶりのスタ丼!!価格が異常に跳ね上がっていて1030円。(汗)
現在19時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
7200歩 5.0km 1h7s 228k