膝靭帯損傷のぶり返しで
ウォーキングは最近ちょっと慎重
コロナが流行し始めた２月から
雨が降らなければほぼ毎日
７・８，０００歩～１１，０００歩のウォーキング
しっかり歩きが基本だから
結構足を使ってたのでしょう
その影響がでたのかも・・と
試しにシューズを替えてみました
春にはランニング用のスニーカーを履いていたのですが
夏にちょっと変えたので・・・
元のランニング用のスニーカーに戻したのです
（ランニングをやっている訳ではないんですけどねWW）
すぐに変化を感じました＾＾
靭帯損傷の左膝だけでなく
右膝にも痛みがきていたのですが
その右の方は痛みが軽減しているのです(*^-^*)
夏はstayhomeストレスMaxの時期でもあり
夏気分も盛り上がらないので
お気に入りのスニーカーでも履いて。。。
なんて思っていたのです
そのスニーカーとは
だいぶ前アメリカシカゴ発でブレイクした
派手なアートスニーカーでした
履いているだけで足元だけがやたらと目立つものです（；^ω^）
輸入品なので足型はもちろん欧米系
買うときに
”少し細めなのでサイズはワンサイズ上げてください”
と言われるぐらいな感じでした
アートスニーカーと言うだけあって
結構大胆な絵柄の生地なのです
あまり人と被らないのが好きな私にとって
大のお気に入りになっていました
お外大好きな私にとって
今年はちょっと・・いえ だいぶつらい日々なのです
だからこそ
お気に入りのスニーカーで歩きたかったのかもしれない
でも
歳を考えなくてはねぇ・・・
街歩きではなく
ウォーキングなのですからねぇ・・・
まだよくわかりませんが
もう少し試してみます
葉っぱの色づきがいきなりすすんできましたね
