テレビの番組で「コーヒーダイエット」というのを知った。やっだーー、コーヒー好きの私にぴったり！
さっそく実行！
・一日４～５回、ブラック無糖で飲む。
（たやすいことさ！）
・食後、お風呂前、運動前は特に良い
（了解！）
・マンデリンかハワイコナでアメリカンが良し
（今度買ってきましょ！）
・温度は９０度で入れる
（調度ポットの温度設定が９０度だわさ）
さてさて、職場で使っているこのカップ。なかなか冷めなくて良いのだが、
口の部分が洗いきれず、衛生面で大丈夫なのか、
ちょっと心配。
それはさておき・・・
あっそうだ！食後じゃなくちゃだめなんだっけ。
すきっ腹じゃ、胃を痛めるわよね、
ってんで、お菓子を食べます、必ず、はい。
コーヒーダイエット、効きません（キッパリ）
カキピー分はこれで取り返したぜ!!
が、目標まではあと1キロ。。。
ここからが長いのだ。。。
が、時間が無いのだ。。。うう。。。
通年アイスコーヒーなんですが。
でも、これ以上どう痩せるというのだ。
別にこれ以上痩せるところがないってんじゃなく
既にコーヒー漬けなんだもん。
どうしようもあるまい。
遅くなったけど、ナビちゃん４ちゃい
(*^o^*)オ (*^。^*)メ (*^-^*)デ (*^o^*)トー♪
以前びんこに買ってやったソファ。
本人はちっとも使わずコバンのものになり、
そしてコバンにシッコされた（涙）
昨日先生に「少し痩せた？」と言われた。
先週は確かHozuちゃんにも・・・
ってことは、効いてるのか？
☆Nonoちゃん
アイスコーヒーはだめ！
ホットでブラックらしいよ。
真冬もアイスコーヒーなんて、熱い奴だ。
☆びんママ
オメデトウをありがとう！
我が家もお茶は置いていないこーしー等。
こーしー等にはコーヒーダイエットは効かないのかも。