今日は 済生会受診日でした
姉と待ち合わせ まずは済生会レストランで評判良いちゃんぽんを
食べ姉と楽しいひと時を過ごしました
診察は14時に予約です
楽しい時間もあっと言う間に過ぎ 姉と別れた後
検査へ行きました
まず採血・・・１度で入らず２回目やっと採れホッした！＼(^o^)／
その後 心電図・心エコー・レントゲン・診察！
経過は順調でワーファリンは中止となりました
やっと納豆が食べれます・・・でも不安だから何だか食べたくないですね
毎日の服用は降圧剤２錠だけ・・・トーワラートとアーチストだけになりました
よかったーーo(^▽^)o
注意事項とし
・運動を毎日３０分 週５日はすること・・
・入浴や運動など動いた後は３０分休憩すること・・・
・体重が急激に増えたら受診すること・・・１・５から２キロ・・・
・血圧が１２０が１４０と２０も高くなったら 必ず受診すること・・
・塩分・油分を摂り過ぎないように・・・控えること・・
と言われました 忘れないようにしよう
私も やめたらつまるのでは？
と すごく心配だったです
でも薬が減るのは嬉しいですね
体験者の方から 時々コメントを頂き
元気な書き込みを見るのが一番の元気の源です
コメントありがとうございます
今年もよろしくお願いします
何だか安心します
長生きしたいです～～
人生楽しいもん
今年もよろしくお願いしまーす
脈拍は 相変わらず９０位です
これから無理しないように体を大切にします
今年もよろしくお願いします_(._.)_
大変慎重な先生（循環器科）でしたが、ワーファリンとバイアスピリンが同時に終わったので意外に大胆なのかとも思いました。
お酒の方はごくたまにです。もともと下戸なので無くても困らない・・・・
今年も、初日の出ツアーから始まりました。
例年以上に酒量が多かった年始でしたけど、やっと普通の量に（爆；
血圧、７日の診察日には、80/140でギリセーフ？
脈拍は５０台後半で安定してます。
無理なさらず、節制にお互い
今年もよろしくお願いします
ワーファリンなくなり すっきりしました
心臓は 無理しないようにしなきゃと
思います
寒くて 動きたくないですねー
お互い 体を大事にしましょうね
本当に寒いですねー
運動もしなければと思いつつ 仕事で階段上り下り多いから いいかなーと怠けてます
体重だけは維持するようにしてます
また今年も宜しくおねがいします
順調な経過とのことで良かったですね。
お仕事復帰から１か月の心境はいかがですか？
新年と同時に ワーファリン卒業 おめでとうございます！
私は今日 ちょうど術後１年２カ月を迎えました。早いです！今年もお互いに 心臓を大切にしながら健康に過ごせるよう
日々 努力して行きましょう！
ご退院後２度目の検診で順調との診断、良かったですね。それにワーファリンを飲まなくて良いそうで随分と楽になりましたね。これからも適度な運動が大事ですから、楽しんで身体を動かしましょうね。
この冬はめちゃくちゃ寒いですからどうぞ風邪などひかないよう、そして良い年になりますように祈念しております。