ファイトアタック

夕べはファイトアタック」をやってきました。

格闘技系エクササイズです。

その前の日は、ヨガだったので、
だいぶ違う毛色のメニューです。

汗をたっぷりかいて、
少しかっこよくできるようになった気がする。
同じ内容のことをやってもインストラクターによって違う。

汗をかくのは、気持ちいい。
これは私にぴったりのメニューだ。

このくらいかっこいい。