氷点・功名が辻・健康診断の結果

昨日～今日とテレ朝で放映していた「氷点」
そして本日の大河ドラマ「功名が辻」
さらに再読中の小野不由美氏著「十二国記シリーズ」・・・

涙腺が緩んでばかりの週末でした


「功名が辻」は唯一連続で見ているドラマです
元々ドラマはあまり見ないのですが
(連続で見るのがメンドウだからというモノグサゆえ。。。
その割には「オンバト」とか「スタメン」はほぼ毎週見てたりする)

なんとこの「功名が辻」は第一回からほぼ毎回見ています
快挙！！

日曜の夜という、ほぼ確実に家に居る時間帯がいいのかもしれません
それにしても。。。六平太。。。
香川照之さん演じる六平太が初回から好きだったのですよ。。。
涙が止まりませんでした

・・・して、現在放映している千代の年齢設定はいくつぞや？





さて先月受けた健康診断の結果が返ってまいりました
(健康診断の感想はこちら♪)

結果はオールA判定♪・・・といいたいところだけど、
いっこだけB判定がございまして。。。
おかげで総合もB判定
(B判定:「軽度の異常が認められますが、日常生活に支障はないと思われます」)

実は、健康診断でA以外をつけられたのは、覚えている限り今回が初めてです
もう、心配になっちゃって

早速、医療関係の仕事をしている妹に相談です
(先週妹が来ているときにはすでに結果表は届いていたのだ)

ざっと目を通した彼女、一言
「問題無いね」

・・・さ、さいですか・・・？

と言われて心配は薄らぐやも、
B判定の項目についてネットで熱心に調べていたら

「人間、いっこくらい悪いところあった方がいいんだよ？
　その方が健康に気をつけるから」

と、ありがたい言葉をいただきました
確かにオールAだったらちょっと油断したかもしれません


一人暮らしを始めてから、大好きな唐揚を食べる回数は増えたし、
ランチは外食やらホカ弁やらコンビニのサンドイッチやら・・・
(最近、手作り弁当はサボリ気味)

でも東京に来てからは確実に歩くことが多くなりました！
実家に居た頃は「玄関～車」「車～会社」くらいしか歩かなかったですから

エスカレーターやエレベーターではなく階段を使うように心がけてるし、
早く帰れる日はひとつ先の駅まで歩いたりもしてます

野菜をたくさんとるようにし、ヨーグルトを毎日食べ、夜は自炊。。。
いちお、日常生活はこの程度には気を使ってるつもり


結果にしても、B判定はいっこだけ、
白血球数が若干多目なのは昔からだし、肝機能はバッチリ♪
心拍数がちょっと少ないらしいけど、その分長生きできるのかもね？？


年に一回はちゃんと検査を受けることって大切ですね
そして婦人科検診、受けておいてホントーに良かったです！！


これからはもう少し気を使うことにしよう。。。(運動ね)