人魚ちゃんの恋バナ39

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寒暖差はあるけれど過ごしやすい季節になりましたね

やっと花粉も収まってきたこの頃

肩が痛いな～と思っていたら寝ていたら激痛で飛び起きて

眠れないので病院で調べてもらったら…「頸椎椎間板ヘルニア」

(首のヘルニア)神経を圧迫しての激痛でした

痛み止めの注射、薬も飲んでリハビリの運動をして3週間が過ぎ少しずつ良くなってきました

放置すると歩行困難になったり神経痛が残ることもあるそうなので

皆様…首回りもどうぞお気をつけてお過ごしくださいね