増え+2.5キロ
除水2.8キロ
ドライ−0.1キロ
院長先生の回診あり
月曜日の採血結果あり💉
栄養指導あり
月曜日透析前採血の結果↓
リンが下がってくれました(^^)
そのほかの数値も問題なし
院長先生も太鼓判を押してくれました
月曜日透析後の採血の結果↓
よく抜けていると思います
栄養指導ではリンについて質問
タンパク質を少し減らした方がいいみたいです
でも豚バラより肩ロースが好きなんだよなあ
赤身肉はタンパク質が多いから考えないと…
水曜日も無事終了！
いつもの公園でcoke on！の冷たい缶コーヒー☕️
今日は透析中お腹が減って気持ち悪くなりました
ちゃんと朝食べているのに不思議
帰り磯丸水産で食べようと思ったのですが面倒になり帰り道にある居酒屋でランチしてきました
ステーキランチは売り切れ
あっという間になくなったそうです…
ランチビール🍺198円
キンキンに冷えていて美味
ランチは唐揚げ定食498円
皮がパリパリで美味しかった(^.^)
また食べにこよう
ランチ後にOKストアに寄って買い物
めちゃくちゃ汗だくでヤバい
明日の晩のおかずを買って帰宅
今夜は軽く済ませる予定
だいぶ汗かいたから水分補給しないと倒れそう💦
