車いす乗りの日々徒然

2022/09/23の透析

本日の透析
増え+2.8キロ
除水3.1キロ
ドライ±0キロ

今週最後も無事終了!

いつもの公園で冷たいボトルコーヒー🧴

朝から雨でしたが、なんとか行き帰りは大丈夫でした!
夜中に土砂降りであまりの音に目が覚めたけど雨降らなくてよかった

帰りにOKストアで買いもの

お昼は冷凍の台湾まぜそばとおにぎり

夜はサラダチキンと玉ねぎレタスのサラダ

今夜はキリン淡麗グリーンラベルで晩酌します🍺
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