増え+2.5キロ
除水2.8キロ
ドライ-0.1キロ
今週最後も無事終了！
いつもの公園で冷たいボトルコーヒー🧴
こないだからCOKE ON！の調子が悪く今日はファミマでコーヒーを購入
透析中、孤独のグルメの再放送見ていて、川崎焼肉食べていたのでお昼は川崎焼肉にすることに
駅の近くにあるんですよね
アルコールの提供はないのがわかっていたのですが、ご飯もないとのこと…
しょうがないから焼肉だけ食べて帰りました
ギアラ、ハラミ、センマイ刺し、ペラペラ焼、ハチノスに烏龍茶
〆て3000円
ちょっと失敗したかな
同じ値段出すなら葉山牛を出す焼肉屋でランチ食べればよかった
ここ最近、ランチハズレ回が多いです…
帰りにOKストアで買いもの
夜は白菜の漬物とカラムーチョで晩酌します🍺
昨日は約10年ぶりに髪切ってきました
流石にこの暑さだとね💦
