2日開き増え+3.9キロ
除水4.2キロ
ドライ-0.1キロ
今週始めも無事終了
朝は雨が降っていたのでポンチョを着て出発♿️
マスクをポケットに入れていたのですが、どこかで落としてしまいました
クリニックでマスクをもらおうと申告したんですが、ガーゼかタオルで済ませて下さいって言われて…
カチンときて家まで取りに帰りました
雨の中2往復は厳しい💦
今週は穿刺が遅いグループなので時間は超余裕だったんですけどね
帰りは小降りになったのでポンチョ脱いで帰宅
いつもの公園で一休みしたかったけど、またいつ雨が降り始めるかわからないのでそのままOKストアに
S&Bのカレー粉が安かったので即購入
中缶が税込み388円！
安いよねえ(^^)
そのほかお昼ご飯と氷を買って帰宅
お昼はまたまたマ・マーのたらこスパ
今夜は豚肩ロースともやしのカレー粉炒めにバドワイザーで晩酌します🍻
