増え+2.8キロ
除水3.1キロ
ドライ±0キロ
貧血の注射あり💉
レントゲンあり
今週最後も無事終了！
今日も暑い🥵
いつもの公園で伊藤園の冷たいエスプレッソで一休み
帰りにOKストアに寄って昼ごはんを購入
お昼はたらこスパゲッティとおにぎり
今夜は牛コマとピーマン、アスパラの中華ペースト炒めで晩酌します🍻
明日はヘルパーさんがくる日なのですが、
キャンセルしました
明日、調子がいいようなら箱根に1泊もしくは日帰りで旅行してこようかなと
宿のキャンセルか出てたら泊まりたいと思います
芦ノ湖で海賊船に乗りたいな(^^)
