増え+3.3キロ
除水3.6キロ
ドライ±0
貧血の注射あり
今週最後も無事終了！
あやしい雲行きですが雨大丈夫でした
今日は暑い💦
帰りは短パンにポロシャツでOKでした
帰りにOKストアで買い物
お昼ご飯は蕎麦とかき揚げでかき揚げ蕎麦を作って食べました
夜は牛丼作ろうと思っていたのですが、急遽焼売に変更
冷凍のザ焼売ってやつです
それに玉ねぎとレタスのサラダを添えて晩酌します🍻
そういえば市のプレミアム付き食事券に当選してました
2セット6000円が1万円に
少しでも家計の足しになればいいかな
