増え+2.7キロ
除水3.0キロ
ドライ-0.1キロ
月曜日の採血結果あり💉
院長の回診あり
処方箋あり💊
月曜日の採血結果↓
カリウム3.8
リン3.3
リンが低すぎたので指摘が入る
週末は水分取りすぎたからご飯セーブしたんだよね
気をつけないとね
水曜日も無事終了
いつもの公園で冷たい缶コーヒー☕️
陽射しが出ると暑い🥵
帰りに薬局寄って、そのあとOKストアで買いもの
お昼はOKの厚切りロースカツ弁当🍱
めちゃくちゃ腹一杯になった…
夜は丸美屋の七味芳香麻婆豆腐
この分だとご飯は🍚いらないかな
バーリアルで晩酌します🍺
