以前霊気の先生に
「人とは、比べない！もし比べるんだったら、過去の自分と比べる！過去にできなかった自分と、今出来てる自分と比べる！」
と言われたことがあった。
今出来てる自分…
ずっと前は、神さまにすがる？ことができなかった！
神さま私を助けてください！
と言えなかった。
きっと神さまは、私を助けてなんてくれない。
許してなんてくれない。
神さまが私を愛してる？
嘘だ！って思ってた過去…
それが変わったんだなぁ～(*´ー｀*)
私はひとりじゃない！って思える。
親友がいなくても、家にひとりでいても。
ん～ありがたいなぁー(｡-人-｡)
今、瞑想してる？
毎朝、時間は違うけど
２０分くらい目を瞑って座っていられる！(｡-人-｡)
少し前の自分では考えられない！
また、早く起きなきゃ！って思っている(｡･Д･)ゞ
始めた頃は、座るのに慣れようと思って、タイマーセットした。
タイマーが鳴ったら座って、瞑想する。タイマーが鳴ったら、瞑想を止める。
２分とか、５分とか短い時間から始めた(｡･Д･)ゞ
とにかく、座る習慣をつけたくって。
まだ１ヶ月経ってない？かな
ん～出来てるってまだ言えないかも？（笑）
