MD

車を変えたところ、新しい車にはMDプレーヤーがなーい
ナビは付けたけど後はCDのみ

kayoはMD派なのです
家には一応MDステレオはあったんだけどさ、
娘に部屋持って行かれたし
このMDはどうしたらいいの？
と思い悩んでいました。

そうだ
思いつきましたよ～
もう一つMDプレーヤーがあったのを…

↑これこれ
MDのヘッドホンステレオ。動くかちょと不安だったけど
無事動いた。　昔買ったんだけど今はiPodやらミュージック携帯やらで奥にしまわれてました。
そして買って来ましたよ～

スピーカー（アンプ内臓さらにウーファー付き）
2.5畳ほどの隠れ部屋（秘密部屋？）には十分な音量と重低音です
ちなみに値段は4,980円が値引きで3,980円
さらにポイントで3,500円位でした

MDステレオ買わなきゃいけないかなーって思ってたから10分の一程の予算で済んだ良かったー。
買ったのは昨日です。

で、また腰の話し今日の朝…

バキッては行かなかったから筋だったらなーと…希望的観測
痛いです。
二足歩行もままならず
いまだネアンデルタール人になった気分の歩行状態です

明日の朝整体に行ってきます

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痛いー

今日は朝練

雨も降っていて
人も少なめだったからミニゲーム4対4をやった時の出来事

やっちゃいました

球をカットして相手が突っ込んできたとき踏ん張ったのがいけなかったのか
腰をやってしまった

もう立てないくらい…
踏ん張った後に転んでその後は自力で起き上がれず

ベンチまで担いでもらって、休んでも痛みは引かず
走ることはもちろん歩くのもままならないです

準備運動を怠ったのも悪いです

あのソニーのロボットみたいな歩き方なってます
階段も登れないし

やばーい

とてもやばいです

明日は整骨院行ってきます