最近は走ってます(*^^*)

昨日、仕事終わってからランニングしてさ

そして今日も…
夕方ランニングしたです！

んで。。

からの～
和奏会でした(*^^*)


おらはランニング＆筋トレで一時間の遅刻(^^;;

秋田市も暑くなってきた中

みんなサウナ状態で竿燈囃子🎶

奏でていましたよ♪( ´▽｀)

おらは今日はゆっくり太鼓叩いてるつもりが…
叩いてたら
いたずら好きな和奏会の太鼓責任者が下太鼓にはってきた(＞人＜;)

おらを乗せるもんだからΣ（゜д゜lll）

けっきょくMAXモードでの太鼓！

また汗かいてへろへろなりました(~_~;)

楽しかったけどね。。。

でもランニングのあとの練習はなかなか(^^;;

でも
今週土日はおいら福島の六魂祭での選手なの♪( ´▽｀)

だから
よいウオーミングアップになったかな笑

復興支援で
よい演技して来ますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

今は…
暑く(熱く？)なった分

ビールとホッピーでクールダウン中ですが(^^;;笑

なんにしても
ランニングと太鼓と

今日はやりきったですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

明日は休みだし
まずはほろ酔いの中ブログかいてて(^^;;

もう少し飲ませてケロン(*^^*)

と独り言(^^)