無題

今日は『無題』です

これといった話題もないので…

でもやっぱ腰の話しか
実際、自分がこんななって思うけど…
腰が痛いとなにもできないです実感

建築の仕事も、自営の仕事も、さらには今日は趣味のお囃子

ぜーんぶ…休業

悲しい

座ってやれる電話の段取りとかちょこちょことこなしてた一日でした

まだkayoはおじいちゃん歩きなのだ

腰椎のねんざ

今日朝、早速整骨院に行ってきました。


結果…腰のねんざらしく。
骨も異常なくヘルニアの心配もないとのことで。
不幸中の幸いと言われました。

1週間ほどでなんとか治りそうでした。ほっ。
背中の方、筋肉はしっかりしてるけど、腰の疲労度が激しいのでこれから気をつけなさい。だって

で、ベットにうつ伏せなって
背中と腰になんか吸盤みたいな大きいの何個もつけられ、
電気がブーブーって流され、腰のとこがちくちく定期的に刺され
（どうなってるか分からん針？）
しばしたって光線背中に当てて…
そして終わったらベットから楽に起き上がれた

びっくりでした。

でも油断したらまたすぐ痛みますからって言われ…

今も痛いです。
起き上がるのはなんとかできるようなったけど…
もう2、3日は安静かな
酒も飲まれないし
つまんないー

MD

車を変えたところ、新しい車にはMDプレーヤーがなーい
ナビは付けたけど後はCDのみ

kayoはMD派なのです
家には一応MDステレオはあったんだけどさ、
娘に部屋持って行かれたし
このMDはどうしたらいいの？
と思い悩んでいました。

そうだ
思いつきましたよ～
もう一つMDプレーヤーがあったのを…

↑これこれ
MDのヘッドホンステレオ。動くかちょと不安だったけど
無事動いた。　昔買ったんだけど今はiPodやらミュージック携帯やらで奥にしまわれてました。
そして買って来ましたよ～

スピーカー（アンプ内臓さらにウーファー付き）
2.5畳ほどの隠れ部屋（秘密部屋？）には十分な音量と重低音です
ちなみに値段は4,980円が値引きで3,980円
さらにポイントで3,500円位でした

MDステレオ買わなきゃいけないかなーって思ってたから10分の一程の予算で済んだ良かったー。
買ったのは昨日です。

で、また腰の話し今日の朝…

バキッては行かなかったから筋だったらなーと…希望的観測
痛いです。
二足歩行もままならず
いまだネアンデルタール人になった気分の歩行状態です

明日の朝整体に行ってきます

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痛いー

今日は朝練

雨も降っていて
人も少なめだったからミニゲーム4対4をやった時の出来事

やっちゃいました

球をカットして相手が突っ込んできたとき踏ん張ったのがいけなかったのか
腰をやってしまった

もう立てないくらい…
踏ん張った後に転んでその後は自力で起き上がれず

ベンチまで担いでもらって、休んでも痛みは引かず
走ることはもちろん歩くのもままならないです

準備運動を怠ったのも悪いです

あのソニーのロボットみたいな歩き方なってます
階段も登れないし

やばーい

とてもやばいです

明日は整骨院行ってきます