2020 4月
病院食 毎朝牛乳🥛出るけど？
乳ガンの人牛乳よくないって聞いたけど？
病院が出すって事はいいの？
ネットで調べるといい事書いてないけど？牛乳🥛
あんまり気にしなくていいって事かな？
私基本あんまり気にしてないけど😅
牛乳はあんまりもともと飲まない
コーンフレークにかけて🥣食べたりはたまにする
ヨーグルトは好きだけどそんな毎日食べないし いや？結構食べてるかな😅
ソフトクリーム🍦好き 気にせず食べたい
チーズも🧀好き でも毎日たべるわけじゃない
ピザ🍕や🍷飲む時のつまみくらい
いろんな料理に入ってる？
そんな気にしなくても良いんかね
ストレスの方がいかんよね😋
と正当化する👍
おはようございます。
牛乳はエストロゲンが多いので、乳がんでエストロゲン受容体陽性だと言われているみたいですね。
豆乳など大豆製品は、エストロゲン類似物質のイソフラボンが含まれていて、それが乳がんにいいと言う説と悪いと言う説、両方見かけます。
情報がいろいろあるので、全部信じて守ってると何も食べられなくなっちゃうので、私は、ほどほどを目指してます。
こんにちは～😊やっぱりほどほどですよね🥛
そんなに気にせずに取りすぎないようにすればいいですよね😋