10キロ痩せた

夫、退院から1週間、心不全手帳ってつけるようになり、毎日体重もはかっている。

なんと！

コロナ太りから腰痛、脚の血管狭窄から引きこもり運動出来なくなりいっきに太りが加速して、MAXの体重になっていた。

そこから今回の入院、退院ごも引き続き健康オタクになり、10キロ痩せていた。

だけど、太り過ぎからの10キロだから、ま、１番長らくいた体重に戻した感じで、特にげっそりしたとかでもなく、去年ちょっときつくなった洋服がちゃんと良い感じで着る事できたじゃない😆というかんじ。

やはり、入院でやせて、嬉しかったのか、危機を感じたのかは知らないが、、、今、健康オタクに目覚めている。

そもそも凝り性だから、意外とあと５キロくらい目指しているのかも。やはり、何事も本人がやる気になり積極的にするのが１番なんよね。

退院してから買ったもの、

ビーツの濃縮ジュース、

人参🥕ジュース

クエン酸

アーモンドジュース

豆乳

黒豆茶

基本ダイエット食ではなく、血管、腎臓、血圧に良い自然食材やサプリを選んでいる。

これらに助けられ、バランス重視の食事。甘いものは蜂蜜で補充。

適度な運動。

ま、こんな感じで、私もこれらの事を一緒にしてるんだけど、唯一甘いものだけ1人暴走してるから、あかん、痩せない

脳外の病院を心臓の病院と連携することにして、初診うけた帰り、久々の梅田へ。

うめきた行ったけど、なんだか良く把握できない位置関係になってしまって、取り戻さなきゃ

木々はまださみしい。3年後くらいにはかなり増えるのかな

ソフトクリームが天然ミルクで美味しかった



世の中モバイルオーダーとか増え、まだまだボケられないね

さて11月

もうあと13ヶ月で60歳だよ🫨

本当に時は早い、だけど、振り返るとけっこうな山谷越えて歩いてるんだなぁ。

と、思う。

早いとも深いとも思う。

夫も無事退院。今回は永らくお世話になった感じがとても強い。

なんと、マックスの体重から8キロ痩せて帰宅。

病気と闘ったんだな、熱は大量に体力使うよね。

夜ご飯の頃まで病室にいたりできたのは、今回は良かったかな、馴染んだ病室。

また、次のオペで戻る時まで引き渡された感じはあるけど、

わたしも、60を前に、本当に痩せなきゃ〜と思うし、この50代はダイエットとのたたかいでもあった。

だから、

8キロ痩せた奴の身体維持もかね、私もちょっとヘルシー料理に挑戦するか、、、な😉

今日はきゅうり🥒と蟹ほぐし身の酢の物と例のアサリのクラムチャウダー野菜もたっぷりを作った。

彼は病院時間で10時にはリラクゼーション音楽聴いて眠り支度した。

は、早っ！

ま、

頑張って続けてくれー

退院見える

ハロウィン🎃ですね。

てか、今日は大谷まつり と言った方がいいのかな

我が家は病室でちょっとハロウィン🎃。と、

大谷良かったな、とか、

玉木氏が踏み込んだ社会保険料のたまらん高さと尊厳死をも踏まえたあらたな法整備の必要性の話など色々話した。

ま、話が色々できるほど婿は回復し、もう血管内や体内の肺炎菌も綺麗に消滅したみたい。

一旦は退院する！が叶い、明後日は迎えにいく。が、明日になった〜。病院脱出〜😊

とても嬉しそうな婿でした。

もう起きあがりテレビみたりしてるし、全ての管もとれた。

私もこれでゆっくり寝込める（笑）

まずは、整骨行こうかと。高熱だした彼をベッドにちゃんと寝かすために痛めたぽい腰と背中が先日の転びで、なんかぶり返したか全身が痛いんよ。

あと、スパと美容院もいきたい。

とにかく、またオペがまっているけど、少しはゆっくりしたいよ。

退院おめでとう㊗️

わたしがダウンだよー

この四季のなくなっま日本で、昨日は汗ばみ、深夜からガタガタふるえ、電気毛布。

起きてからも寒くベッドから出れず、トレーナーを着替え再び寝る。

喉がいたい。

熱は微熱37.3

お昼はベッドで明太子餅グラタンという日本食w

あかんは、、、

うちの婿はんは、私のことを1週間に６日は風邪やな、というけど、（まあまあ当たってないこともない）が、

ここ2週間元気にがんばったから、大きなのがまとまって来た感じになってる〜

医師との面談

忘れないうちに記録だけでも。

なんか、乳がんや、乳房再建ブログなのに、近頃は夫の病気ブログみたいになり、脳梗塞、心筋梗塞、などの人口は癌と同じくらい多く、そして、肺炎リスクも心配な人達も沢山なのだろう、

はじめましての方からエールやアドバイスのメールを頂き改めてブログの力に感謝。(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

で、夫の現在は、一般病棟に移ったものの 血液検査ではまだ血管内に細菌が残っているということで もう少し 抗生剤の治療を続けるということでした。

血管内に菌が入っているということは全身に回って心不全 などの生命を脅かす 危険があると 一般的に言われているみたいですが 、夫はすでに酸素の状態などは良く一定の山は越え、、、まさにそこが驚異的回復力！なんでしょね。

全身状態が向上の中での残りの菌なので 血管内にあってもそんなに心配することはないとのことでした。冠動脈もしっかり通す事ができたからこそ心不全とか防げたのかもしれないけど、

今年になっての度重なるオペや入院で免疫力がかなり下がっていたのでしょう。だけど これは 繰り替えしやすいところもあるから今後も 注意をしなければいけないということでした。

そして抗生剤点滴が終わったら一旦は退院ができるようです。 自宅でしばらく療養して体力をつけてから再度 今度は 心房細動の手術をする予定ということです。

まだまだ、長いみちのり、薬と縁が切れることはないだろうし 心配は常につきものだろうけど、毎回思うけれども もう この年になってしまったら なるべく ストレスを溜めないぐらいの生活状態で、食べたいものは食べさせてあげたいし あんまり ストイックにならないでゆったりと過ごして欲しいな と 私的には思うのよね 。減塩とか 激しい ダイエットとか50代で脳梗塞になった頃はすごく厳しく 私も 神経使ったけれども それから 20年も 細々とも生きて来れたんだから、もう あんまり 心痛めるような方向で考えるのはやめようかなと 、これも 毎回だけど思うこと。

とにかく QOL が一番だよね。 苦しいのは嫌だよ。

こういう考えに至るのはやはり 年齢とかもあるのかな。

退院したら 秋の季節をちょっとは楽しみたいね。そして クリスマスの頃は 井上尚弥の試合だけれども 次は行かないで テレビ 観戦かな💃(⁠ﾉ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ﾉ⁠*⁠.⁠✧

良い悪いで相殺的な〜新たに追記あり

うちの婿はようやく、ICUを脱出、一般病棟へ。

医師いわく、救急で来た時は本当に全身状態が悪く重篤で緊張状態だったけど、医師をしていてみたなかで驚異の…驚異よ！の回復力ですと。

先ずは祝杯で、ひとり近所に新たにできたチョコレート専門店のcafeで秋の窓辺でまったり。

高麗橋の交差点も秋色

ここの焼き菓子は勿論だけど

アイス珈琲が私好みの味。

で、

悪い事

医師はいう

旦那様は心房細動になってます。これは新たに見つかったと。いや、今回の肺炎はこのせいなんじゃないか？と私個人の素人考えでは感じる。

普通の菌やウイルスをなかなか特定して教えてくれないけど肺炎ということだ。

⇑　⇑　⇑

これ

ちょっと訂正というか、新たに。

お見舞い帰宅ごドクターから電話あり。

またまた新事実でまだ血管内に菌がのこっているのが分かったと。明後日対面で説明いますからと予定をいれた。

（この3年のかんに、婿は39.3度くらいの高熱を今回で3回だした。3度目の正直でようやく病院のお世話にかり、心房細動という病名にたどり着いたんじゃない？）

え！何？上の（）内の私の仮説なんて意味ないか、、

なんか、それってまたまたやばい感じ何じゃない？

もうよく解らなくなってます。

⤵️⤵️⤵️

⇩ここからの（）内の私の仮説もさらになんの意味もないのかも。

（1回、2回はコロナ禍だったから、高熱イコールコロナの発想でしか見なかった、で、コロナじゃなかったら、良かったね、の雰囲気だったけど、今思えば1回目の病院で肺に炎症おこしたような形跡がちょっとありますね、といわれたのが、なんか覚えている。てか、友達がそのことをラインで気に掛けてくれたのを覚えている。）

ま、

そんなんで、

その心房細動を放置していると、また心不全や脳梗塞など危険状態らしい。

体力回復しだい、またオペ

昔は開胸オペだったらしいけど、いまは、カテーテルでレーザでするみたい。

良い悪いで相殺、だけど、ま、色々みえてきて、あとは再びのオペを乗り越えるだけだから、ひとまず、私はお茶タイムの気力が出てきた(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

さて、

ここのピーカンチョコレート

みたらし団子みたいな雰囲気で美味しかった

心配してくださったみなさん、本当感謝

まだまだ、つづくけど、毎回ありがたいと本当に思っているの

ここのチョコレート贈りたいくらい(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

、、、、、

その、血管内にのこっている肺炎菌をたたくまで一般病棟のまま抗生剤を続けるみたい。抗生剤は旦那っち下痢がひどくなるようで、一般病棟の方が部屋にトイレもあるから良かったのかも？

なんだか試練は続くけど、

あまり、ネットで調べすぎると怖いから、ドクターとの面談まで、検索はやめとくかな。

季節外れ。と婿の経過

もうベランダの木槿もすこしは葉をおとしてるかな？

と、

窓をあけたら、なんと、最後の花ひとつ。

葉はまだ緑。

今年は曼珠沙華を見なかったけど、まだ終わったはずの夏は続けていたんだね。

病院から電話あり、旦那っちは、今日少し水を飲めるように快復したと。

あとは、ICUをいつでれるか？まだ気が早いかな？

外の秋はICUにも

今日は少し長くICUにいれたんよ。 だけど、なんか怖くて。 口から飲食ができないの。まだ。 首からの栄養点滴がされてて、その針は心臓までカテーテル管でのびてるみたい。これが延命なのか、快方へむけての試練なのか、医師にはまだ急変のリスクもありといわれたの。 本人は、今日は少し話が楽そうだったけど、救急車にのってからの記憶はなく、今いる病院もようやく理解したみたい。どこの病院なんかわからなかったんだって。 なんか、怖くて。 ついつい、ここに書いてしまう。 ネットの情報はあまり見過ぎるとダメだね。 本人の生命力を信じる。

ただそれだけかな。

今日は急に寒く、首の針が寒いらしく

看護師さんに、タオルに穴をあけてもらって、簡易マフラーしていた。生活の知恵だね。

6キロ痩せたみたい。

食べなきゃ

全然食欲とかはないんだけれども 、冷蔵庫の中にあさりと豆乳 があるんだ 。

それは 、夫が鉄分を積極的に取るようにと 病院に言われていたから、 何がいいかなと考えて調べてみたら あさりがダントツで鉄分が多いことが分かったのだ。

なので救急入院する前の日にあさりと豆乳を買ってきて おいてあった。 それ 作ってみないと！そんな気持ちにかられて ちょっとだけ 元気を出して あさりのクラムチャウダーに挑戦してみた

ネットのレシピは無視。

オリーブオイル、ガーリック、あさり、コーン、昆布だし、クレイジーソルトすこし、胡椒たっぷり、最後に豆乳、

なけるくらい美味いよ。

これを、食べさせる日をまつ。

あ、

ICUだけど、少しの時間だけ面会というか顔はみにいけるの。

今日は、ぱんぱんに浮腫んで、切れ長の奥二重はまん丸の瞳だけのコアラのような顔になって苦しそうに呼吸していた。首からの高濃度点滴をされていた。入院時の血圧70以下でショック状態から90までは上がっていたけど、熱はでたまま、解熱剤を今は使えないんだと。

そっと指を握ったら、ちゃんと反応してくれた。

また

明日もいくからね。

自己流、あさりと豆乳のクラムチャウダー

1人じゃ食べ切れないよー

玉ねぎ、人参は気力でず、今回はいれなかった。

本番は頑張るよ

生きる

死なないで欲しい

だけど、苦しむ彼もかわいそうで

なにも悪いことしてないのに、

生きるためにどれだけ苦しむ？

肺炎の治療は苦しそう

どうか、

何も感じないくらい、、

そんな医療はあるの？

可哀想すぎて

彼は生きていたいのかな。

わからないよ

祈れるのみ

今まで、何度も何度も祈ってきた。

これまでありがとう、彼を守ってくれて。最後だから、もう一度だけ守って

夫は、かなり重篤な肺炎になっていた。

今はICUで治療だけど、薬が効かなければ心不全をおこし、もう本当にダメかもしれない。

なんで、あの一昨日の高熱の時、すぐに救急車を呼ばながったんだろ

このままじゃ、ダメだよ。

辛いよ

まだまだ試練

夫君

救急で再び入院。

今回は、タンに混ざる血と右脇が痛む、そして、あの高熱が再び、、、

そく救急車、もう、熱中症とか勝手にわたしが判断できないし、ちゃんと検査しないと血液検査の内容が酷いらしい。

とりあえずの入院です、と、医師の言葉だけで、

今、私は宙ぶらりんで待機。

ふらふらの私がようやくありついた自販機のこのcafeラテがめちゃ体に沁みる、、、

て、

西田敏行さん、亡くなられたの？

ニュースが！

悲しい。突然すぎ。

なんだか、気持ちが乱れまくり

自販機あってよかった

西田敏行さんの、ご冥福を御祈りします。どうぞ安らかに。大好きな役者さんでした。

まだまだ私の心労は、、〜その後あり

止まらない。

てか、いまは、腰の痛みも加わり、サロンパスはって寝込む

昨夜、

またまた、旦那っち高熱

39.2

ロキソニンと私の介護で少しさがる。

39.2の時は、意識朦朧、着替えの腕すらあがらない。

何これ。

まずは、オペ後の感染症とか？

（最近白い巨塔みたばかり、オペ後の色々リスクも考える）

オペした病院に電話でどうしたら良いか尋ねたら、

もう一錠ロキソニンのんで、それでも変わらないようなら何時でも救急で来てくださいと。少し安心。

しばらくアイスノンつかってないから、他の冷凍が増えたからアイスノンを退かしておいたのだよ。新たに冷えるまで、お電話←間違い（笑）おでんのパックとか、エネチャージとかもちろん熱冷ましシートなどでひやす。

笑うけどおでんを額に乗せたとき、気持良いかと聞くと、良いと呟く。

なんか、とりあえず熱で朦朧なんだな、とはわかった。

わたしが、75キロをよいこら動かしなんとかベッドに普通の状態にねかし、一夜こえた。

今は、熱は、私のお陰様よ、で、平熱だけど、血のタンがでるという。

だから、外来に行かせた。

はー、

私は寝るよ🛌

39.2なんてどんな感じかな？私は多分経験ないかな🤔

うちの婿は2年に1回くらい放電なんか、39度こえあり。コロナの時はコロナに間違えないとおもったけどちがった、

よく、わからない生き物だと思うよ🤔

いざという時のおでん👯

日持ちするし、良いよ〜

その後

多分熱中症🥵だった可能性たかい。エアコンつけないで風邪気味と、冬物を着て寝ていた。彼の部屋は彼の発する熱でなんか暑い空気になってたんよ。

吐き気がしてベッドから出ようとしたところでふらついてベッドに座り込んでゴミ箱抱えて固まっていた。そこに私が帰宅したというわけ。

泣ける、鬱だ

夫は一昨日緊急入院した。

今年は何回？

また脚が詰まり、さっき無事手術はおわり、病室にもどってきたけど、酸素不足でマスクしてるし、意識も麻酔でちょっと朦朧としてます、と看護師さん。だから、お水はまだ飲めないんだって、、

苦しいだろうに、

私に色々話すんだよ、のどかわくし、眠るといいよ、喋るとしんどいよ、と言っても、ワシは全然朦朧ともしてないし、全部わかってるよ、等、なんかマスクごしに話す

頑張って痩せた腕は白く、とても綺麗な肌なんだ。

だけど、悲しい腕なんだ。

私の手を離さない腕が悲しいんだ。

私の気持がゆれるんだ。

無事に手術はおわったけど、なんか悲しい。彼の病室にいる姿は悲しい。

かんぜん看護も良いけど、帰る私を見るの。

手術の日ぐらいそばにいてあげたいね。乳がんオペのあと、私も帰らなければならない彼の手を離したくなかった。

ふと、色々な、思いが巡り。

今夜は泣ける。なんの涙か分からないけど、未来と過去が全部私に覆いかぶさってくる。

幸せと悲しみ？

分からない。辛いよ。

年をとったね。私も、彼も。

目に優しい

旦那っち退院祝いというか、花を買って帰宅してきたよ、彼。

退院の時に貰った書類を見ていたら、

なんと！冠動脈狭窄が無しとなっていた。確かにドクターは枝の血管に血栓が詰まり心筋梗塞をおこしましたが、肝心の冠動脈は綺麗に流れ作りましたと言っていたのよね。私は小さな心筋梗塞が今後どうなるのかに気持が取られていたけど、改めてメイン冠動脈がばっちりならなんてことないハッピー治癒じゃないの。

旦那っちはもうちょこちょこ動きだし、

今日は弟と会食してきて、その帰りに今月の締めくくりみたいな小さな花が目に入ったのかな。気持の余裕か喜びか。

まぁ、何より。

良く見りゃ嬉しい内容だよね～