８０歳の誕生日

　８０歳の誕生日を迎えました。傘寿です。
　最近は脚力の衰えが顕著なので、少しでも改善できるようにウオーキングと自宅室内での筋トレに励みます。そして、体調に注意して元気に毎日を過ごしたいと思います。