断酒日記

一部の友人には伝えてましたが、アルコール依存症になってしまいました。
入院は免れましたけど、今日から断酒です。
病院でこんな手帳を貰ってきましたよ（笑）

実は4日前から大幅に酒量を減らしてたので、キツイ離脱症状が出てました。
今日からは薬があるのできっと楽になれます。

ちなみに一度アルコール依存症をやると、もう一生お酒は飲めません。
お酒大好きな私にとって大変なショックな事実。

ダンナを失い、
鬱病で人生の時間や日常生活を失い、
そして偽りだったとしても楽しい時間をくれたお酒も失うわけで。

「なんで私ばかりこんな目に遭うんだろう」

最初は泣きたい気持ちになりました。
でも今は‘健康な体になるんだ’と前向きに考えていますよ。

完全にアルコールが抜けるまで3か月だと言われてます。
私のアルコール卒業、どうか応援してくださいませませ。