カモミールローマン

すっかりポカポカ陽気になって、暖かくて過ごしやすい季節になってきました

この季節、少し前から対策はしていても、やって来るのが、花粉症などのアレルギー症状

鼻づまり・くしゃみ・眼のかゆみ、お肌のトラブルなど症状も様々で、色々と悩んでいる方も多いようです！

我が家では、馬油（ヒノキの香りが特にオススメ！）を鼻の中に綿棒で塗って、花粉対策に使ったり、カモミールローマンの精油のお風呂に入ったりしています。

カモミールローマンは、『大地の林檎』という意味のギリシャ語で、女性と子供の精油と呼ばれています。
女性の特有のトラブル（月経不順・更年期）、安眠に導くなどの効果が言われています。

それ以外に注目したいのが、アレルギー症状の緩和。
やさしいフローラルなハーブ系のカモミールローマンの香りは、穏やかに癒されます。

つらい症状にも効果があると嬉しいですよね～


アロマ精油の効果は、人それぞれ異なります。お薬ではありませんので、ご参考程度にしてください。