熱中症

8月になりました

毎日　暑いですね・・・
毎年　夏バテもせず　元気に過ごし
熱中症にもならないように気をつけていたのですが…

　　　　　　　　　　　　　　　

昨日、軽い熱中症になってしまいました。
気分が悪くなり、頭痛がして・・・

大事をとって仕事も早めに切り上げて
水分と塩分を補給して、身体を冷やして休んで2時間。
復活しました！！

みなさんも十分気をつけてお過ごしください


　　　　　　　　　　　


明日から　nico Room　メニューに
彩りチキンカレーが登場です
デザートは　ふるふるゼリー　
お待ちしていま～す