ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

忘れるための祈り

2020-07-25 17:56:00 | 日記
神さま
今日 忘れられるよう助けてください

あなたについて知っていると私が考えていることすべてを

自分自身について知っていると考えているすべてのことを

他の人たちについて知っていると考えているすべてのことを

そして自分の回復について知っていると考えているすべてのことを

私自身の新しい経験、そして仲間と私の回復にとっての新しい経験のために

私が知っていると考えていることを忘れられるよう助けてください




しみますね…


「相手のことよく考えて」
「我が身に置き換えて」
それから
「自己分析して」って
めっちゃ教育されてきた

だから善意でやってまう
癖でやってまう

「この人はどんな人か」って必死で考え

「私はどんな人間か」って分析すんの

頭ん中に
その人はいないし
自分は
いま、ここにいるから

それを
みて
きいて

ただ
みて
きいて

今日一日。