１０４で・・・

NTTの番号案内ではありません今日はイワシの日です

が…朝から雨が降ってたので買い物に行けず…

しかも冷蔵庫の中はさみしい限り
ですが、子まめたちは「腹減ったぁ～」の大コール

野菜室にあるのは梨とリンゴとスダチ（あちゃ）

救いを求めて冷凍室を開けてみると…

ひとにぎりの枝豆と、小鉢一杯程のきんぴらごぼう
そして炊飯器には、茶碗２杯弱のご飯が残ってる

というわけで、和風チャーハンを作ることに決定！
冷凍食品の鶏五目ごはんのイメージで仕上げます

といってもいたって簡単

１、熱した中華鍋に胡麻油をひき、溶き卵を混ぜたご飯を炒める

２、ご飯がパラパラになってきたら、きんぴらを加える

３、軽く塩コショウをし、醤油適量を鍋肌から回し入れる

４、さやから出しておいた枝豆を入れ軽く混ぜる

５、仕上げに白ごまをまぶし全体に混ぜたら出来上がり


で…画像は
翌日の昼食用に残していた分を入浴中に強奪されました
外で飲んできて、お腹いっぱいだって言ってたのに

グレてやるぅ～～～食べ物の恨みは恐ろしいだよ