ぼちぼち

ストレスに慣れてしまったのか・・・
知らぬ間にリバウンド（うっすら気づいていたけど）

このままでは、危険信号点灯しそうなのでトレーニング始めました。
(立派に成長した腰周りに注がれるダンナの視線を強く感じたので)



いきなり走るのは無理なので近所の定番コースをウォーキング。

ある程度慣れてきたら走る距離を少しずつ伸ばし最終的には全てラン。

とりあえずは、週２で何とか。