畑の道周辺、歩きだけ

畑の道

　　昨日バカな事をしてしまい痛みが再発した左太もも後ろ、夕べは消炎剤を何度も塗りマッサージもたっぷりやった、もしかしたら走れるかもしれないと淡い期待を抱いて着替えて外に出る。





　　　　　　　　　　　　　　　
今日のスタイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東跨線橋


　　　　　　　　　　　　　　　
新定点写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　畑の道





　　スタートしてもしかしたら走れるかもしれないと足を動かす、頭のテッペンに抜けるような痛みがある、まだ温まっていないからだとしばらく歩きに徹した、東跨線橋を渡りすぐに右折して畑の中を歩く、１Ｋほど行ったところで走ってみようとしたが痛みがひどく走れない、今日はもう諦めてこのまま歩くことにした。





　　　　　　　　　　　　　　　
馬頭観音（たぶん）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミツバチの小屋


　　　　　　　　　　　　　　　
八剱神社　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本殿


　　　　　　　　　　　　　　　
帰りの畑の道　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帰りの東跨線橋





　　もう完全に走るのは諦めて歩くだけにする。時々足をしっかり上げて行進するように進む、狭い道を進むと前から気になっていた農家の前に出た、何だかミツバチの箱のようなものがいくつか庭にある、まさかこんな所で養蜂をやっている訳が無いと思っていたがそのまさかだった、よく見てみたら箱の周りにミツバチが群れている、本当に蜜を集めているらしい、どこに蜜が取れる花が咲いているのだろう不思議、そこから八剱神社を経由してまた畑の道に戻り東跨線橋経由で家まで戻ってきた、結局今日は１度も走らず終始歩きだけで終わってしまった、午後からしっかりマッサージをしてあげてユックリで良いからジョッグが出来るようになりたい。

　　　　今日のデータ
　　　　　　　　　　　　　　　距離　　　　　　４．０２Ｋ
　　　　　　　　　　　　　　　時間　　　　　　４１分１１秒
　　　　　　　　　　　　　　　ペース　　　　　１０分１５秒Kcal
　　　　　　　　　　　　　　　ストライド　　　７３㎝
　　　　　　　　　　　　　　　カロリー　　　　１８７Kcal
　　　　　　　　　　　　　　　心拍数　　　　　最高１２７bpm　平均１０８bpm