まるがりーたの呟きぼやき

ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?

要らぬお世話のかば焼き

2019-02-22 06:00:00 | フィットネス




広島ブログ



ジム生活もそこそこ長くなって

老いて動きの鈍くなっている反面

理屈・講釈は一丁前になってきつつあるこの頃

自分の姿・動きは置いておいて

人様の所作が気になる…目につく💦

人其々の楽しみ方があるので

要らぬお世話・お節介な話だ

しかし

色々人様の動きが気になる

自分に集中!自己陶酔!?

と…言い聞かせながら

今日も人間ウォッチング

そういう自分も人から何を言われているモノやら???









負の連鎖

2019-02-19 07:01:30 | 健康




広島ブログ



昨日は体調イマイチで

朝のジムレッスンには行けず

昼からトコトコ歩いてジムに行き

執事?アッシーの相方は一足先にジムIN

何となくキレの悪い感じで一日を終え

帰宅ご…主婦…飯炊きババするも

集中力の欠落で

普段するはずのないような凡ミス

左親指の皮膚を剥ぐ始末

見事な流血!!!

その後もダラダラ~

早々に就寝

そして…朝!

ダルっ…💦









様子見

2019-02-18 10:14:20 | フィットネス




広島ブログ



普段どうしようもない健康不良は少ないワタシ

特に?内臓は至って健康体

なので…事も殆どない

のですが…

昨夜は夜中じゅう咳き込み

また?風邪???

でも朝はフツーで(・・?

ジムに行く準備を済ませたあたりから

腹痛!?

出発~と…玄関まででたものの

お腹の違和感💦

一寸…ダメかも!?

と…相方一人ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ~~~ン

とりあえず

風邪薬を飲んで

暖かいお茶を飲みながらPC

このまま落ち着いたらε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ~~~ン

去年末あたりから

どうも完治していないような体調

これが世に言う?60の坂!?