１１月も

今日でおわり。　


いつも　いつも　あ疲れさんの夫。

最近、楽健（足圧）を希望します。

今日は　何分コースにしようか？

「３０分コース」

「はいよ、３０分ね」

夫は寝床に横になり腹ばいになります。

私はにわか整体師。

左のお尻から始めます。

私は片方の足の平でゆっくり扇を広げるように踏んでいきます。

次は太ももからひざの後ろを外して脹脛までゆっくり　ゆっくり

私の体重をかけたり緩めたりして踏んでいきます。

ＢＧＭはクラッシックだったり　演歌だったり。

「ぐうー」

「あれれ」いびきが聞こえます。　

１０分もしないうちに気持ち良さそうに寝入ってしまいました。

尻、足、腰、肩、腕、手、足、頭（頭だけは手）　軽く一通りして終了です。

いつもよく働いてくれる夫はもうすでに夢の中です。

おつかれさ～ん　いつもありがとうね。

広島に来て　Ｎ先生から３年ほど習った楽健

とてもありがたく今でも役立っています。

これからも　ずっとずっと役に立つ私の財産？（大袈裟）です。



明日から１２月。

寒さがますます厳しくなりますので

身体に気をつけて過ごしましょうね。
　
いつもご訪問ありがとうございます。

私も寝まーす。

ご訪問頂く方、いい夢をみてくださ～いね、私もいい夢みれますよ～に。

おやすみなさ～い