今日のおやつ

こんにちは😊今日は暑いんだか涼しいんだかわからない陽気でした

今日は会社の健康診断でした

昨夜の９時から今朝の１０時まで絶食してました

お陰で体重も３年ぶりに減り目標の数値になりました⤴️😄

このまま維持したいな👍

さて今日のおやつはセブンのプリン.ア.ラ.モードです🍮

あと１日頑張りましょう🙏

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