本日の野菜をたっぷり350g以上使った
ワンプレート料理はコチラです。
ひと皿いかがですか？
●サーモンソテー春野菜添え
●グリーンカールと大葉のサラダ
●スナップエンドウのチーズおかかあえ
●新玉ネギの焼きびたし
●トマトのスープ
●きんぴらゴボウ
●漬物（キュウリ、大根、白菜）
●冷奴
＊野菜量：約350g
（イモ類やキノコ類も野菜として、
スープは総量で計算しています）
◎マリルの独り言
新玉ネギ、新ジャガイモ、
スナップエンドウ、
芽キャベツで春を満喫！
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千葉みなとのレンタルスペース
ブルーカフェで毎月第3水曜日
11～16時まで営業しています。
店名は「カルナカフェ」
ご来店を心よりお待ちしています。
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「らくベジ・３５０」でコラボ営業
していた「開運堂 Two Wings」は
第2、第3金曜に千葉市中央区の
「まる空間」で鑑定していますよ。
・鑑定数3万人以上！
「千葉の母」 悠鈴さん
・千葉県内･都内イベントで活躍中！
ほりのうちたかこさん
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