家で朝ごはん（十六穀ごはんに辛子明太子、納豆、豚汁、かぶときゅうりの浅漬）（2025年3月8日）
吉野家（茅場町店）で納豆定食＋とん汁に変更（2025年3月7日）
名代 富士そば（浦安店）でいか天そば（2025年3月6日）
亀よしでえび天そば（2025年3月6日）
吉野家（茅場町店）でハムエッグ牛小鉢定食（2025年3月5日）
松屋（茅場町店（松のや併設））でソーセージエッグ定食（ミニ牛皿）（2025年3月4日）
今日の手作り弁当（めざし弁当）（2025年3月3日）
家で朝ごはん（ごはんはあきたこまち、納豆、生卵、白菜と肉団子のみそ汁、しば漬け）（2025年3月3日）
家で朝ごはん（十六穀ごはんにめざし、納豆、しじみ汁、キムチ）（2025年3月2日）
すき家（浦安駅前店）で納豆ソーセージエッグ朝食（2025年3月1日）
やよい軒（茅場町店）でサバの塩焼朝食（2025年2月28日）
家で朝ごはん（ごはんは千葉県産コシヒカリ、辛子明太子、味付のり、納豆、野菜とわかめのみそ汁、大根みそ漬）（2025年2月27日）
吉野家（浦安駅前店）で焼魚定食＋あさり汁変更（2025年2月26日）
やよい軒（茅場町店）で納豆朝食（もち麦ごはんに変更）＋玉子焼き（2025年2月25日）
家で朝ごはん（炊き込みご飯、牡蠣汁、漬物）（2025年2月21日）
家で朝ごはん（十六穀ごはんに焼鮭、味付のり、キャベツと玉子のみそ汁、大根みそ漬）（2025年2月20日）
しがないダメリーマン。 モットーは「食う・寝る・遊ぶ」。
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