うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

白身魚のフライ☆タルタルソース添え&かぶのスープ煮

2024-11-29 00:05:39 | 


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北海道産のマダラ、透き通った身がとてもきれいで思わず買いました。

今日はカラリと揚げてフライに。

家族はいつものようにタルタルソースをかけて。

私はそのまま^^

フライをカットすると真っ白い身がホロリとほぐれ、そそられます。

手軽で野菜の甘みがおいしい、かぶのスープ煮を添えていただきました。



11月28日のメニュー

・白身魚のフライ☆タルタルソース添え
・かぶのスープ煮
・じゃがいものきんぴら
・切り干し大根とわかめのみそ汁
・ごはん






かぶのスープ煮


☆かぶ、にんじん、ベーコンを洋風だし汁と白ワインでコトコト。やわらかくなったら、塩とこしょうで味を調えます。










白身魚のフライ☆タルタルソース添え


ほうれん草とマッシュルームのオリーブオイルソテーを添えて。















じゃがいものきんぴら


☆じゃがいもは皮をむき、棒状に切って水にさらし、水けを拭きます。サラダ油でよく炒め、透き通ってきたら、めんつゆ、みりんを加えて弱火で数分煮ます。仕上げに炒め煮にします。




切り干し大根とわかめのみそ汁


切り干し大根はよく洗い、水に漬けないで食べやすく切り、出汁に加えて煮ます。うまみもたっぷり!おいしいみそ汁に。







ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。




ボク 陽 くん。9ヶ月でしゅ なぁに^^?



いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)

明日も穏やかな日でありますように。


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2024-11-29 07:34:12
おはようございます。

白身魚さんのフライさん
などおいしそうですね。

ス-プさんも。。

陽君。おかあさんに呼ばれました
でしゅか-。かわいい~
ご表情ですね-。

応援のポチなどさせていただきます。

私の方。今日は。10月に契約して
おりましたことで。。
一回目の始まりです。
何のことかと思われますね。
何しろ、初めてのことでいろいろと
不安もございます。
ごめんなさい。これくらいしか
ブログさんでは書けなくて。。
こんな時に相談できる人がいたら
どんなにいいだろうなあと
思ってしまいます。(友人など)
返信する
こんにちは (ぼんじょるの)
2024-11-29 16:35:38
きままなマーシャさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

白身魚のフライ、美味しそうに揚がっていますね。
タルタルソースが添えられているのがいいですね。
かぶのスープ煮も魅力的です。

☆☆☆
返信する
Unknown (koume)
2024-11-29 20:41:54
こんばんは^ ^
お行儀よく並んだスープはご馳走ですね〜
野菜の旨みをしっかり味わえそう^ ^

鱈はとても使いがってがいいので
わたしも助かっています
みぞれ煮やムニエル 鍋とか…
フライも今度作ってみます^ ^

陽くん
お洋服よく似合ってるよ
寒くなる前に 平気になってよかったねー
返信する
美味しそう~ (よっこたん)
2024-11-29 22:10:06
こんばんは~
いつも有難うございます😃
今日は大荒れの天候でしたが
仕事が忙しくて・・・
本日は読み逃げ応援ですみません🙇
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2024-11-29 23:35:18
こんばんは^^☆
魚のフライ、みんな好きなんですよ^^
あじもいいけど、これからはタラもよく使います。
コタツでパソコンをしてると、この頃はすぐ横に来て眠ってます。
これまでお昼寝も自分のサークルじゃないと眠れなかったのに
少し大きくなったんでしょうね^^

初めてのことは不安もありますね。
でも、秋桜さんのおっしゃってた「希望」の気持ちを持って臨んだら
楽しい気持ちがどんどんわいてきそうです♪
今日もありがとうございます^^!
返信する
☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2024-11-30 13:44:50
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます^^*
冬はタラもおいしいですね。
白い身がきれいでサクッと揚がりました^^
かぶはシンプル調味がよく合いますね♪
返信する
☆koumeさん☆ (きままなマーシャ)
2024-11-30 13:52:12
こんにちは(*^_^*)
かぶのスープ煮ですか^^?
かぶ大好き!
甘くて頼りない柔らかさがやさしくて。
シンプル調味がよく合いますね^^
タラおいしいですよね!
元気も出て嬉しい^^
ありがとうございます。
マーシャがパジャマに着てた服、ピッタリです(^^)
返信する
☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2024-11-30 13:54:46
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます^^♪
嵐が続きましたね。
今日はやっと雨は降らないみたい^^
まだ風が強くてお散歩寒かったです。
お仕事お疲れさまです。
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