首こり肩こりを簡単なストレッチで楽にする!面倒なストレッチはいらない! 2019-06-19 20:21:09 | 日記 首のストレッチで首こり肩こりを解消するのを実感してください。 首のバランスを整えると肩こり首こりが改善します。 レッツ ストレッチ! https://youtu.be/naozt5XHTWA