4月9日 大学生日記４日目 悪癖 2020年04月10日 09時12分51秒 | 思考・考え 悪癖というのは、その漢字通り悪い癖のことである。疲れた後についついスマホをいじって深夜1時まで起きてたりご飯をほっておいてゲームしたりするのも悪癖だと思う。これらには意外な効用があると証明されている。しかし、大学生はこれらとの付き合い方に苦戦しているとおもわれる。どのように、対処すればよいのだろうか一度、「悪癖の科学」という本を手に取ってみてはいかがだろうか
