■ 月末は、いつもは少しゆとりができるんですが、７月末に集中的に突発的な仕事が発生し、明日からの合宿行き（ ２００７年 、２００８年 ）が危ぶまれました。
が、あれこれしてなんとかセーフ。
５月中旬に、信州五岳トレイルの大会参加を決めてから、６月以降は、できるだけアップダウンの練習、月間300ｋｍ、6、7、８月合計で1000ｋｍ、を目標にやりくりをしてきた。
今日の夜ランで、７月は累計341ｋｍ。
いままでこんなに走ったことはない。
合宿は、伴走車役などで、そんな暇や状況をつくりにくいかもしれませんが、
暗闇を、ヘッドライトとハンドライトを点灯して走る感覚、感じを再度ためすため、
チャンスがあれば夜中に外灯のない興津の坂をアップダウンしてみたい。
今日のJ＆Ｓ
プリンスホテル 10ｋ
7月の累計 341ｋ 年間累計 1541ｋ
