■ 午前中は、新浦安駅近くの順天堂病院に行った。
明日、あさっても行く。
今夏になって、きびしい暑さの日中は昼寝ぐせがついて、
今日も病院行きのあとは昼寝です。
窓から、気持ちのよい風が吹き込んでいた。
熟睡で疲れがとれ、17時15分ころにジョグスタート。
西陽の日陰を選んで、左側を走る。
陽が落ちるのがはやくなった。
折り返しの亥鼻橋で、ちょうど花見川のむこうに見える幕張メッセの地平に夕日が沈んだ。
・14:48/検見川陸橋~21:03(35:52)/畑大橋~8:08(44:00)/亥鼻橋、ストレッチ//8:42(52:43)、長林寺で給水/畑大橋~19:01(1:11:44)検見川陸橋~11:45(1:23:29)/自宅
亥鼻橋 12k/1:23 17:15~18:50
当月累計 290k 当年度累計 1979k