63.6kg。。。寒さに負けない為に脂肪燃焼したかな？？

こんばんは。




今日の体重は、63.6kgでした。

この寒さです。モチロン汗はかいていません。

でも少しだけですが、体重が落ちました。


寒さに負けない為に脂肪を頑張って燃焼したかな？？

そんなのあるのかな？？

今日いっぱい食べたんですが、
体重減ってるので、とりあえずは、OKじゃないでしょうか？？



さて寝るか～！！


今週いっぱい 休み前 張り切って行かないといけませんからね！！👍