こんばんは。
今日もしっかり汗ながしました。
この季節 少し動いただけで、
しっかり汗が出てくれます。。。
太ももの筋肉も少し痛い気味です。
そんな筋肉痛になる程も負荷かけてないんですが
やっぱり運動不足なんですね。。。
そろそろ一週間になりますかね??
体重は、全然減ってないように感じます。
体重計には、そんなに乗っていません。
今 乗るとイヤになりそうなんで、控えてます。
さて、ヒゲも剃ったし、
汗も流したし、
あとは、シャワーして、寝る事にします。
明日は、また会議があるみたいです。
ホント 会議ばかりのような気がします。。。
ロクなもんじゃないですよね。。。
早く済ませて、昼からは、お客様訪問の予定
ビッシリ予定詰まっています。
今日もしっかり汗ながしました。
この季節 少し動いただけで、
しっかり汗が出てくれます。。。
太ももの筋肉も少し痛い気味です。
そんな筋肉痛になる程も負荷かけてないんですが
やっぱり運動不足なんですね。。。
そろそろ一週間になりますかね??
体重は、全然減ってないように感じます。
体重計には、そんなに乗っていません。
今 乗るとイヤになりそうなんで、控えてます。
さて、ヒゲも剃ったし、
汗も流したし、
あとは、シャワーして、寝る事にします。
明日は、また会議があるみたいです。
ホント 会議ばかりのような気がします。。。
ロクなもんじゃないですよね。。。
早く済ませて、昼からは、お客様訪問の予定
ビッシリ予定詰まっています。
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