昨日は、1日休んでしまいました。

おはようございます。



昨日は、あまりの眠さに負けてしまい、
汗を流す習慣 休んでしまいました。


休みを入れないといけない なんて、
まだまだ習慣になるには、ほど遠いですね。。。
歯磨きは、休みませんからね〜。。。


ま、そんな感じで、
いつもより1時間強多く寝る事が、出来ました。


今朝は、わりとスッキリした感じで、
凄く眠い！！って事は、ありません。


やっぱり睡眠というのは、
とても重要です。いっぱい寝なきゃいけません。


もう木曜日になりました。
今週は、結構早い気がします。