今日1日で、25時間ねるつもりだったんですが・・・

国慶節休暇1日目です。



先週の上海出張時から続く 睡眠障害
昨夜は、仕事終了後のナイターゴルフで、身体も動かしたし、
翌朝 急いで起きる必要もない　という精神的なモノもあるし、
グッスリ寝れるだろう　と思ったんですが・・・


ゴルフの後って、気持ちが高ぶっていて
なかなか寝れないんです。

遊びとは言え、勝負ですからね！！
イヤ別に 一緒に行った仲間との勝負じゃなくて
スコアとの勝負！！自分との勝負です。


昨夜は、久しぶりに 自分との勝負にもスコアとの勝負にも勝つ事が出来たので
これまた、気持ちが高ぶってしまい、
ゴルフ終了して、自宅に戻ったのは、12時前だったんですが、
結局 睡眠に入ったのは、3時頃だったと思います。


しかし、翌日の事を考えると 気分が楽
早く寝なきゃ 翌日の激務耐えられるか？？
などの焦りもなく、心地よい感じ。


よ～し、数日間の睡眠不足を解消だ！！
一気に取り返すゾ～！！　　1日6時間睡眠として、
約6日間3時間睡眠だったとして、不足分3時間×6日で、18時間
当日分 6時間　合計24時間　休日だから1時間余分に寝るとして、25時間
25時間を1日で取り返そう！！　1日24時間しかないけど 勢いで行けば 1時間くらい長くなるだろう！！
とか 訳の分らん事 考えつつ・・・


これがまた、休日となると予定なしでも起きてしまうんです。
休日が嬉しくて、起きてしまうんです。。。


目が覚めたのが、7時過ぎ・・・
何とか 8時過ぎまで、ベッドでゴロゴロ・・・
今日は、25時間睡眠は、諦めて明日にしよう　って事で
洗濯したり、朝食取ったり　まったりの時間を過ごしています。



今日は、またラグビーワールドカップ　日本サモアでしたよね。
熱い試合を　期待しています。