昨日 昼過ぎに自宅に戻って、
ベッド直行!!
もう立ってられない程の苦痛。。。
とにかく息苦しいし、身体中 ピリピリして
関節は痛いし、後頭部首筋が痛いし、
咳が出るんですが、カラ咳って感じで、痰が出る訳でもないのが
余計にツラい感じ。。。
すぐに睡眠に入ったのですが
自分で、寝言言ってるのが分かる状態・・・
自分で、魘されるのが分かる状態・・・
約2時間くらいで何度も起きる。。。
起きて、トイレに行って、水をがぶ飲み
また2時間寝て、またトイレに行って、水をがぶ飲み
この連続が、今朝まで・・・
朝 まだピリピリが続いていて
節々の痛みが続いていたので、
長引かせる訳にも行かないので、今日一日休養をもらって
軽く朝食を取り、また水をがぶ飲みして 睡眠に。。。
今日は、もう寝言も言ってなかったと思います。
今日は、もう魘されてもいなかったと思います。
今日も2時間寝ては、トイレに行って、水がぶ飲みを続け
夕方頃、何とか普通に起き上がり、行動が出来るまでに戻りました。
とにかく、今日は、休養をもらったので、徹底家きに休養!!
燃料補給して、また、就寝。。。8時過ぎ いよいよ寝てられなくなり
起きたのですが、ほぼ復活!!
ただ・・・
寝過ぎで、腰が痛い・・・
二次災害発生です。。。
ま、こりゃしょうがないんでしょうね。。。
とにもかくにも 明日は、出勤出来そうです。
あ~良かった 良かった!!
ベッド直行!!
もう立ってられない程の苦痛。。。
とにかく息苦しいし、身体中 ピリピリして
関節は痛いし、後頭部首筋が痛いし、
咳が出るんですが、カラ咳って感じで、痰が出る訳でもないのが
余計にツラい感じ。。。
すぐに睡眠に入ったのですが
自分で、寝言言ってるのが分かる状態・・・
自分で、魘されるのが分かる状態・・・
約2時間くらいで何度も起きる。。。
起きて、トイレに行って、水をがぶ飲み
また2時間寝て、またトイレに行って、水をがぶ飲み
この連続が、今朝まで・・・
朝 まだピリピリが続いていて
節々の痛みが続いていたので、
長引かせる訳にも行かないので、今日一日休養をもらって
軽く朝食を取り、また水をがぶ飲みして 睡眠に。。。
今日は、もう寝言も言ってなかったと思います。
今日は、もう魘されてもいなかったと思います。
今日も2時間寝ては、トイレに行って、水がぶ飲みを続け
夕方頃、何とか普通に起き上がり、行動が出来るまでに戻りました。
とにかく、今日は、休養をもらったので、徹底家きに休養!!
燃料補給して、また、就寝。。。8時過ぎ いよいよ寝てられなくなり
起きたのですが、ほぼ復活!!
ただ・・・
寝過ぎで、腰が痛い・・・
二次災害発生です。。。
ま、こりゃしょうがないんでしょうね。。。
とにもかくにも 明日は、出勤出来そうです。
あ~良かった 良かった!!
おはようございます😃
男子の50はお肌のまがりかど
and
お身体のまがりかどですよ〜
しっかりと
ケアしましょうね〜
今日も無理せず
定時帰宅してくださいね〜😃😃
しっかり過ぎてしまったのか メッキリ弱くなりました。
それどころは、お体の腰部分が曲がり角となって 昔のお爺ちゃんお婆ちゃんみたいに曲がって来てしまうかも??
今日は、木曜日 あと二日間で 日曜休日です。
それまで踏ん張ります!!