身体中が熱い！！ そして 足がダルい。。。

昼間 クソ暑い中 ゴルフで、
太陽光線を 浴び過ぎたみたい。。。


身体中が 無茶苦茶暑いです。。。
水分補給しまくりです。。。


おまけに
アップダウンの激しいコースを
歩きまくったので、足が
ダル過ぎます。。。


チョット ハリキり過ぎたみたいです。


ここ最近
身体動かして無かったので、
スカっとした反面、
ヘロヘロです😅😅😅


明日から
また仕事なんですが、
身体がついて行くでしょうかねぇ～