健康診断結果。。。ヤバい。。。

健康診断の結果が来ました。。。



かなりヤバい感じです。。。💤😭💤


頸動脈硬化 両頸動脈にプラークなるものが形成されている。。。😱


そして、コレステロール。。。😣💢
233という数字！！
中性脂肪 154！！
LDL-C 169！！


やはり太ったのが、悪かった！！😣💦
運動もサボって、メシもガツガツ！！



最終的に 去年 要検査から
今年は、要治療になってしまいました。


生活改善と病院通いが
始まりそうです。。。💤😭💤