明日は、いよいよ初ジムの予定です。

明日は、金曜日ですから
残業無しの予定です。


残業無しですから 5時退社です。
十分時間有ります。



という事で、いよいよ初ジムです！！
初ジムで、汗流して来ます。


ジムまでは、例のシェア自転車で
行く予定しています。


ジムまで 多分約１５分くらい自転車こいで
それを準備運動にして 帰りも自転車の予定。


バッチリでしょう‼️



バリバリに汗流せるし、
弱っている足腰鍛えて‼️
1週間に1回だけの予定です。