64.0kgです。また戻っちゃいました。

こんばんは。




花火、爆竹も治まり、静かになりました。
もう春節祭りも終了です。


さて、今日の体重です。

またまた64.0kgに逆戻りです。

行ったり来たりしてます。
ただ、一番重かった体重からは、少し落ちています。

こうして行ったり来たりしながら、
落ちて行ってくれれば、良いんです。


少しでも身体を動かして、週末にゴルフで、
汗を出して、それなりに落とす。
こんな感じで、行きたいです。

週末くらいには、また気温も上がってくれるでしょう。



今週1日目 終了です。明日もハリキッて行きます❗️❗️