ぼんち揚食べたり、ハッピーターン食べたり、たらふく東北料理食べたりしてたら。。。

プーケット旅行から帰って来て、
チョット油断してしまっていました。。。


ぼんち揚食べたり、
ハッピーターン食べたり、
たらふく東北料理食べたり、
そんな油断していたら、
また、お腹が出っ張って来ました。。。


先週 ジムも行っていません。
ゴルフに行ってしまいました😅


今週日曜日は、友人兼お客様と
深センの街をうろちょろする予定ですから
土曜日には、ジムに行かないと！！💦


チョットお腹引っ込んで来ている訳ですから
維持というより もうチョット締めたいので
油断せず、引き続き 努力 努力です。😅